개종자를 위한 은밀한 단식
사랑하는 새내기 무슬림들에게
당신이 지금 외롭고, 이번 라마단이 힘겹게 느껴질지라도, 우리는 당신의 열정과 노력을 자랑스럽게 생각하며 당신을 위해 기도하고 있습니다.
당신이 겪는 모든 고통과 도전 속에서 우리는 당신을 더 사랑하게 됩니다. 우리는 당신을 지지하며, 이 힘든 시기에 도움이 될 수 있는 몇 가지 도움을 제공하고자 합니다.
각 상황과 환경마다 서로 다른 대처 방법이 필요하다는 점을 기억하세요. 아래에 제시된 것들은 단지 제안일 뿐이며, 당신에게 가장 적합한 방식을 선택해 실천하시는 것이 좋습니다.
전 세계의 무슬림들은 단식을 통해 유대감을 형성하며 형제애를 강하게 하고 있습니다. 단식을 하는 데 있어 큰 어려움 중 하나는, 주변 사람들이 모두 공개적으로 단식할 때 그 어려움이 줄어든다는 점입니다.
하지만 아무도 당신이 무슬림인 줄 모른다면요?
우리 중 많은 새내기 무슬림들은 이슬람으로 개종한 사실을 가족이나 사랑하는 사람들에게 밝히지 않았습니다.
모두가 당신이 먹기를 기대할 때 어떻게 단식할 수 있을까요?
어떤 상황에서는 가족이 당신의 개종을 받아들이지 않았을 수 있고, 먹으라고 강요할 수도 있습니다.
다음은 식사 시간에 혼자만 먹지 않음으로써 생기는 어색함을 피할 수 있는 창의적인 방법들입니다:
은밀하게 단식하는 6가지 팁
1. 피하고 회피하기
저녁 식사나 파티에 초대받았다면 정중히 거절하세요.
생일 파티처럼 음식이 중심이 되는 모임에 참석하라고 강요할 수는 없습니다.
그냥 “오늘은 별로 그런 기분이 아니에요”라고 말하면 케이크나 아이스크림을 피할 수 있습니다.
“다음에 같이 하자”고 말하며 분위기를 부드럽게 만들 수도 있습니다.
2. 변명, 또 변명
모임을 피할 수 없다면, 그냥 음식을 먹지 않으면 됩니다.
식탁에 앉아 대화만 나누면 됩니다. 거짓말을 하거나 변명을 지어낼 필요는 없습니다.
당신이 먹기를 거절했을 때 억지로 먹이려 할 가능성은 낮고, 실제로 음식을 강제로 먹이려는 사람은 거의 없습니다.
혹시라도 신체적으로 강제로 먹게 된다면, 당신은 용서받으며 죄책감을 느낄 필요도 없습니다.
3. 바쁘게 움직이기
집에 있을 때 식사나 음료를 권유받을 가능성이 있는 상황이라면, 부엌이나 집안의 다른 공간에서 손님을 위한 준비를 하며 바쁘게 움직이세요.
식사가 진행되는 동안 바쁘게 지내거나 청소를 시작할 수도 있습니다.
4. 집 밖에서 머물기
집에 돌아오면 단식 중이라는 사실이 들킬 것 같다면, 외출하세요.
도서관이나 박물관 같은 곳에 가서 식사 시간이 지나도록 시간을 보내세요.
해가 진 후에 돌아올 수 있도록 수업을 듣는 것도 좋은 알리바이가 될 수 있습니다.
5. 식사 시간 조율하기
모임에 초대받거나 직접 행사를 계획해야 하는 경우, 해가 진 이후까지 이어지도록 계획하세요.
지정된 기도 시간을 핑계 삼아 자리를 비운 뒤 돌아와서 함께 식사를 시작할 수도 있습니다.
주간 모임과 야간 모임 중 선택할 수 있다면, 해가 진 후의 야간 모임을 택하여 함께 먹고 마실 수 있도록 하세요.