아니요, 금식을 시작하기 전에 꼭 일어나서 먹어야 하는 것은 아닙니다.
하지만 일어나는 것이 좋습니다.
하나님의 사도 무함마드는 새벽 전 식사(수후르, Suhoor)에는 복이 있다고 말씀하셨습니다. 금식을 하고자 하는 사람은 반드시 이 식사를 해야 한다고 하셨습니다.
다음은 새벽 전 식사의 주요 이점들입니다.
- 활력 (Boost)
이른 아침에 식사하면 하루 종일 쓸 에너지가 생깁니다.
먹지 않으면 하루를 버티는 데 필요한 힘을 얻기가 훨씬 더 힘들어집니다.
물 한 잔만 마셔도 도움이 됩니다. 꾸란을 읽고, 일상적인 일을 하고, 예배를 드릴 수 있는 힘을 얻게 됩니다.
- 기분 (Mood)
새벽 전 식사는 다른 사람들에게 더 좋은 태도를 가질 수 있도록 도와줍니다.
우리 모두 ‘배고파서 짜증나는(hangry)’ 기분을 압니다. 전날 밤 식사만으로 버티려고 하면 더 빨리 짜증이 올라옵니다.
하지만 새벽 전 식사를 하면 기분이 한결 나아지고, 성격을 더 쉽게 다스릴 수 있습니다.
- 수월함 (Ease)
새벽 전 식사를 하는 사람들은 금식이 훨씬 수월하다고 느낍니다. 당신도 분명 그렇게 될 것입니다.
이른 아침에 먹고, 금식 직전에 물을 마시면 금식이 한결 쉬워집니다. 금식이 쉬워지면 매일 금식을 계속할 수 있는 동기도 커집니다.
- 예언자의 실천 (Prophetic)
새벽 전 식사를 해야 하는 가장 중요한 이유는 무함마드 메신저가 직접 그렇게 하셨기 때문입니다.
그리고 그분은 그것을 스스로 권장하셨습니다. 우리의 이슬람 실천은 메신저를 본받는 것에 달려 있습니다.
우리가 새벽 전 식사를 하는 것도, 메신저 무함마드를 따르는 마음으로 한다면 특별한 보상을 받게 될 것입니다.
- 간구 (Supplication)
하나님께 간구하기 가장 좋은 시간은 새벽 예배(파즈르, Fajr) 전 마지막 3분의 1 밤 시간입니다.
만약 예배 시간까지 계속 자 버린다면, 무함마드 메신저가 알려준, 하나님께서 기도를 들어주신다고 한 그 아름다운 시간을 놓치게 됩니다.
- 시간 엄수 (Punctuality)
이미 새벽 전 식사 때문에 일어나 있다면, 새벽 예배 시간에 완전히 깨어 있는 상태가 됩니다.
시간을 놓칠까 걱정할 필요가 없고, 새벽 전 식사는 졸린 마음에 “일어나야 한다”는 또 하나의 이유를 제공합니다.
하나님께서 우리 모두에게 시간 관리 능력과 동기를 주셔서, 라마단 아침마다 복된 새벽 전 식사를 포함시킬 수 있기를 바랍니다.